17 ¿Para qué es bueno el té de jaz­mín y quié­nes de­be­rían evi­tar­lo?

50 respuestas sobre el Te - - SUMARIO -

Ade­más de fres­cu­ra, el té de jaz­mín apor­ta una can­ti­dad de be­ne­fi­cios para la sa­lud. Por ejem­plo, tie­ne pro­pie­da­des an­sio­lí­ti­cas y por lo tan­to ayu­da a ali­viar el es­trés; tam­bién tie­ne po­der anal­gé­si­co y su aro­ma pue­de ba­jar la fre­cuen­cia car­día­ca y pro­du­cir un efec­to cal­man­te, que se­re­na los sen­ti­dos.

Tam­bién re­du­ce el co­les­te­rol, evi­ta la for­ma­ción de coá­gu­los en la san­gre y tie­ne pro­pie­da­des an­ti­vi­ra­les y an­ti­bac­te­ria­nas que ayudan a pre­ve­nir res­fríos y gri­pes. Sin em­bar­go, no es efec­ti­vo para cu­rar­las: en ese ca­so se de­be be­ber un té de ca­rac­te­rís­ti­cas ca­lien­tes. Es muy efec­ti­vo en los ca­sos de aler­gia res­pi­ra­to­ria, me­jo­ra la resistencia in­tes­ti­nal, fa­vo­re­ce la di­ges­tión, re­gu­la los ni­ve­les de azú­car y equi­li­bra la pre­sión ar­te­rial. No es con­ve­nien­te be­ber­lo cuan­do se pa­de­ce un fuer­te res­frío o gri­pe y en ca­sos de enfriamiento. Las mu­je­res em­ba­ra­za­das tam­po­co de­be­rían con­su­mir­lo, ya que en ese es­ta­do lo más re­co­men­da­ble son los tés d e ca­rac­te­rís­ti­cas ca­lien­tes. En el ca­so de los be­bés y los ni­ños, siem­pre es con­ve­nien­te con­sul­tar al mé­di­co.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Argentina

© PressReader. All rights reserved.