Las mu­chas ma­ne­ras de sa­bo­rear­lo

La Nueva - - SÁBADO. COMER Y BEBER -

Pro­pie­da­des. El bró­co­li es un ali­men­to con mu­chas pro­pie­da­des, ya que con­tie­ne bas­tan­tes vi­ta­mi­nas y nu­trien­tes, al igual que mu­cha fi­bra. Tam­bién es an­ti­oxi­dan­te. Se pue­de co­ci­nar con be­cha­mel, gra­ti­na­do, co­ci­do, sal­tea­do, her­vi­do o re­bo­za­do.

AR­CHI­VO LA NUE­VA.

Hay mu­chas for­mas de ela­bo­rar bró­co­li.

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