Siem­pre es bueno lle­var pal­ta a la me­sa

La Nueva - - SÁBADO. COMER Y BEBER -

La pal­ta o agua­ca­te es un ti­po úni­co de fru­ta. La ma­yo­ría de las fru­tas con­sis­ten pri­mor­dial­men­te de car­bohi­dra­tos, mien­tras que la pal­ta es al­ta en gra­sas sa­lu­da­bles. Nu­me­ro­sos es­tu­dios mues­tran que es enor­me­men­te be­ne­fi­cio­sa pa­ra la sa­lud.

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