Ulo­sD­pa­cien­tes

La Voz del Interior - Rumbos - - >>>> Castigarse Durante Una Semana Comiendo Menos. -

ted se­gu­ra­men­te em­pie­za a preo­cu­par­se por las ca­lo­rías. Des­de ya no hay que pen­sar de­ma­sia­do en ellas. En los gru­pos de au­to­ayu­da pa­ra las gran­des obe­si­da­des, se tra­ta dSeA­quLe no se ob­se­sioA­ne­nU­coNn­lCa­sL­caI­lCo­rías. La idea es que co­mien­cen a te­ner una bue­na ca­lLi­daat­ded­cne ovliod­gaí.aEt­sad­mec­bi­ré,nen­psuee­ñ­daer­les,dcau­rán­loes suon­nal­mo­saan­loi­mae­lant­hoosr­saa­nos y cu­deál­ceas mnob.iar nues­tros há­bi­tos

Tpaomr ob­tié­rons­ti­me­náesn­saq­lue­deanbtlensd. Year que xeilsm­ten­taab­po­lliic­sam­coiob­naej­sa,peasr­dae­cir que­ce­fu­lun­la­ci­ro, dneasm­dáes­la­lesnq­tau­me en­te con diep­taosd­deem­moass­miaod­noie­tostrreiacrtat­say­ne­to­so pron­duuec­setrmoem­seet­naúsd­ceop­meo­so­la­que im­pi­de­na­cat­die­vlig­daz­da­frí­soih­cac­qeu­re­lor­meaul­yiz­lae-nta­memn­toes, ,caod­ne­lom­cáu­sad­le­lop­bat­cei­neenr­te abac­nod­nos­nea­joesl préa­griam­loegnr­yavr uenl­ve a en­gorb­daal­ra.nce ade­cua­do.

EAl­ps­lei­craec­tioc­noenss­ci­sot­meeo­nRauc­netlear­sa-r el funt­ci­cioo­nEanm­dioemn­tond­deol ,mpe­tram­boitleisn­mo, y es­roea­se­liz­loagrruan­cos­ne­guu­ni­maaiect­nit­void­daed fí­si­ca­tor­de­gau­la­laarcy­tuiv­ni­da ab­due­fín­sai­caa­li,mloesn­ta­ciór­ne.cSoi rs­rei­de­loig­ser­le­lae­vliaz­rau­don­sa­de­nie­ta fríam, ad­peab­se,rí­la­ses­ctal­ro­croíamsp­quueesm­taap-or ver­daus­rast, rfa­ruv­téass,dceal­rG­nPe­sSyd­peel­soc­sa­dos –qduie­sap­poos­ri­taiv­nol­sas­mnóev­cie­le­sisd.aYd­ceos n utri­cMioyn­dai­lets cboá­sai­cha­so–Cyor­net­saudl­toar áde fan­ctaás­lo­tir­cías­pas­reap­sueo­dre­gapn­laisn­mi­fioc. ar

Tlasmc­boiém­nid­seasd,er­beeg­di­setsr­taerrlas­reyl mi­to drel­chi­beil­rac­don­ps­reoj­hoisb,ir­deoc: oserd­pau­teod-e com­rioer­suynh­haesl­taa­dionyclnuos­poomr en­so­sa­ca- sti­garj­seesd­due­ram­no­te­tiu­van­cai­sóenm. ana co­mien­do me­nos. Ca­be acla­rar, que uno no en­gor­da por un so­lo día, sino por un mal há­bi­to dia­rio cons­tan­te.

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