FUER­ZA IN­TE­RIOR: LA CLA­VE DE­POR­TI­VA

La Voz del Interior - Rumbos - - Vida Cotidiana -

El po­der de la men­te no só­lo tie­ne efec­tos a ni­vel per­so­nal y la­bo­ral, sino tam­bién en cuan­to al ren­di­mien­to fí­si­co. Has­ta ha­ce po­co, se pen­sa­ba que pa­ra que un de­por­tis­ta fue­ra exi­to­so, la cla­ve es­ta­ba en la exi­gen­cia du­ran­te los en­tre­na­mien­tos. Hoy en día se sa­be que el fac­tor psi­co­ló­gi­co es fun­da­men­tal. Por eso, en las al­tas es­fe­ras del de­por­te atien­den des­de ha­ce al­gu­nos años el as­pec­to emo­cio­nal e in­cor­po­ra­ron la pre­pa­ra­ción men­tal. Por­que, sin du­da, un de­por­tis­ta po­si­ti­vo, con­fia­do y se­gu­ro tie­ne mu­chas más chan­ces de ga­nar.

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