Fa­ses Lu­na­res

Mia - - NUTRICIÓN -

Pri­me­ra fe­cha: Lu­na Cre­cien­te: día 4: ce­na; día 5: desa­yuno, al­muer­zo y me­rien­da.

Se­gun­da fe­cha: Lu­na Lle­na: día 12: to­do el día.

Ter­ce­ra fe­cha: Lu­na Men­guan­te: día 18: ce­na; día 19: desa­yuno, al­muer­zo y me­rien­da

Cuar­ta fe­cha: Lu­na Nue­va: día 26: al­muer­zo, me­rien­da y ce­na; día 27: desa­yuno.

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