To­do el ar­se­nal

Mia - - SUMARIO -

Si ya probaste ha­cien­do die­ta, si ya te ma­tas­te en el gim­na­sio y to­da­vía no po­dés ba­jar la pan­za, man­te­ner la co­la en su lu­gar y ter­mi­nar con la ce­lu­li­tis, lle­gó el mo­men­to de usar to­do el ar­se­nal jun­to. Una nu­tri­cio­nis­ta nos ar­mó el plan de alimentación pa­ra ca­da zo­na, los me­jo­res ejer­ci­cios y tra­ta­mien­tos pa­ra es­tos enemi­gos que ya no que­re­mos ver más. De ya­pa, una die­ta que te ayu­da a me­jo­rar el cuer­po que tan­to tra­ba­jás en las má­qui­nas o tu ru­ti­na. No nos de­mos por ven­ci­das ni aún ven­ci­das, to­da­vía que­da ba­ta­lla por dar.

El equi­po de Mia

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