CO­CI­NA SO­LU­CIÓN. Con tal de mo­ver­nos

Mia - - SUMARIO -

Ca­da vez más, la ac­ti­vi­dad fí­si­ca to­ma un ma­yor rol pro­ta­gó­ni­co en la ca­li­dad de vi­da y lo va­mos en­ten­dien­do. Se ve más gen­te ca­mi­nar en los par­ques y com­pro­me­tién­do­se con el gim­na­sio du­ran­te to­do el año y no so­lo an­tes del ve­rano. Se ven hom­bres y mu­je­res, jó­ve­nes y adul­tos ma­yo­res. Se ve que en­ten­di­mos que nos ayu­da con el co­les­te­rol pe­ro tam­bién con el es­trés. Por eso,

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