Ha­cé lo que ha­cés

Mia - - SUMARIO -

Te lo en­se­ña­ron y se lo en­se­ñas­te a tus hi­jos: pe­dir per­dón, de­cir gra­cias, ca­da tan­to acor­dar­se de un te quie­ro. Pe­ro lo que no nos en­se­ña­ron es a usar esas pa­la­bras y frases má­gi­cas con uno mis­mo. Los pue­blos pri­mi­ti­vos de Ha­wái sí lo hi­cie­ron y lo con­vir­tie­ron en una te­ra­pia de sa­na­ción in­di­vi­dual, fa­mi­liar y so­cial. Lo lla­ma­ron ho’opo­no­pono y sig­ni­fi­ca “có­mo co­rre­gir un error”. Po­dés em­pe­zar a usar­lo ya mis­mo pa­ra cal­mar tu men­te, se­re­nar tus emo­cio­nes, to­mar me­jo­res de­ci­sio­nes y, por lo tan­to, vivir mejor. Ya hay gen­te que vi­vió esa ex­pe­rien­cia y no la aban­do­nó.

El equi­po de Mia

Newspapers in Spanish

Newspapers from Argentina

© PressReader. All rights reserved.