Ba­ti­do de­pu­ra­ti­vo

Mia - - CALIDAD DE NUTRICIÓN - Fuen­te: www.bio­ma­nan­tial.com

(pa­ra to­mar en ayu­nas) In­gre­dien­tes 1 ta­za de de té ver­de bien ca­lien­te

ju­go de 2 li­mo­nes 1 cu­cha­ra­da de miel de abe­ja Mez­clar to­do y beber lo más ca­lien­te que se pue­da sin co­lar. Se acon­se­ja no to­mar na­da más an­tes de 20 mi­nu­tos. Lue­go, se pue­de desa­yu­nar li­viano. ba­yas de go­yi o 1 ta­za de fru­ti­llas miel, a gus­to Li­cuar to­do y beber sin co­lar, se acon­se­ja que sea frío.

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