Arroz con po­llo al curry

MIÉR­CO­LES

Mia - - CALIDAD DE NUTRICIÓN -

In­gre­dien­tes pa­ra 4 por­cio­nes 4 ta­ci­tas (ca­fé) de arroz grano lar­go - 1 ho­ja de lau­rel 4 cdas. de acei­te o man­te­ca) - 1 ce­bo­lla 1 pe­chu­ga de po­llo (des­hue­sa­da y sin piel) - 1 man­za­na cás­ca­ra ver­de - 1 cda. de curry – sal Sal­tear el arroz en 2 cu­cha­ra­das de acei­te, aña­dir 6 ta­ci­tas de un cal­do he­cho con los hue­sos de la pe­chu­ga, sal y el lau­rel.Ta­par

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