Haz­te fa­ma

Mia - - SUMARIO -

Ade­más de per­te­ne­cer a otro idio­ma, la pa­la­bra snack su­cum­bió a la ma­la fa­ma de ser la peor ma­ne­ra de ali­men­tar­se o sa­ciar el ham­bre. En cas­te­llano, un ten­tem­pié o un bo­ca­do, no ne­ce­sa­ria­men­te el snack es si­nó­ni­mo de cha­ta­rra. Mu­chas ve­ces ne­ce­si­ta­mos pi­co­tear al­go, por ejem­plo, al me­dio­día, si tra­ba­ja­mos y un al­muer­zo com­ple­to nos de­ja más pa­ra la sies­ta que pa­ra vol­ver a la compu­tado­ra. O los chi­cos y ado­les­cen­tes que al­muer­zan en la es­cue­la y ter­mi­nan re­cu­rrien­do siem­pre a los sand­wi­ches, los pan­chos o la piz­za por­que ne­ce­si­tan co­mer al­go rá­pi­do an­tes de que sue­ne el tim­bre y ten­gan que vol­ver al au­la. Pa­ra eso son in­va­lo­ra­bles los snacks y no tie­nen por qué ser enemi­gos de la sa­lud y man­te­ner­se en pe­so. Eso es lo que les de­mos­tra­mos es­ta se­ma­na con una re­ce­tas sen­ci­llas, lights y tan rá­pi­das de ha­cer co­mo de co­mer y pa­la­dear. El equi­po de Mia

Newspapers in Spanish

Newspapers from Argentina

© PressReader. All rights reserved.