Dur­mien­do con la mas­co­ta

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Di­ver­sos es­tu­dios han in­ten­ta­do des­cu­brir si dor­mir con pe­rros o ga­tos me­jo­ra el des­can­so. En uno de ellos, lle­va­do a ca­bo por el Cen­tro de Me­di­ci­na del Sue­ño de Ca­li­for­nia (EE.UU.), se ha lle­ga­do a una cla­ra con­clu­sión: las per­so­nas que com­par­ten la ca­ma con sus mascotas duer­men me­jor y se sien­ten más re­la­ja­dos y fe­li­ces que aque­llos que no lo ha­cen. En la in­ves­ti­ga­ción par­ti­ci­pa­ron 150 pa­cien­tes con tras­tor­nos del sue­ño y se pu­do com­pro­bar que 8 de ca­da 10 per­so­nas que duer­men con su ani­mal de com­pa­ñía no ven in­te­rrum­pi­do su des­can­so.

Son mu­chas las per­so­nas que se sien­ten me­jor com­par­tien­do su ca­ma con mascotas y des­ta­can co­mo ven­ta­jas la com­pa­ñía, el ca­lor que des­pren­den, y el gran ca­ri­ño que les brin­dan. In­clu­so, se han rea­li­za­do otros es­tu­dios en los que los ani­ma­les do­més­ti­cos jue­gan un pa­pel muy im­por­tan­te en el desa­rro­llo in­fan­til, ya que cui­dar, que­rer, ju­gar, o aca­ri­ciar a un ani­mal pro­vo­ca una es­ti­mu­la­ción sen­so­rial muy be­ne­fi­cio­sa pa­ra los pe­que­ños de la ca­sa.

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