AR­MAS DE LIBERACIÒM

Luz - - SALUD -

Da­niel Co­lom­bo da 10 re­co­men­da­cio­nes pa­ra evi­tar ser afec­ta­dos por los vi­rus men­ta­les: 1 Man­te­ner una po­si­ción abier­ta a los cam­bios. 2 Tra­ba­jar so­bre los com­por­ta­mien­tos li­mi­tan­tes en ge­ne­ral. 3 Ob­ser­var la pre­va­len­cia del mie­do co­mo con­di­cio­nan­te del equi­li­brio vi­tal. 4 Nu­trir­se de dis­ci­pli­nas de in­tros­pec­ción y pro­fun­di­dad in­te­rior. 5 Es­ti­mu­lar la to­ma de cons­cien­cia so­bre el enor­me po­ten­cial de ca­da ser hu­mano. 6 No mi­ni­mi­zar lo que re­la­ta una per­so­na des­de su cons­truc­ción de una au­to­char­la ne­ga­ti­va. Es lo me­jor que pue­de ha­cer has­ta el mo­men­to. 7 Uti­li­zar téc­ni­cas de “eco­lo­gía ver­bal”. Cam­biar el len­gua­je per­mi­te fle­xi­bi­li­zar los pa­ra­dig­mas men­ta­les (creen­cias a las que la per­so­na les dio tan­to po­der que ya son in­dis­cu­ti­bles). 8 Me­jo­rar los en­tor­nos don­de in­ter­ac­túa la per­so­na. Si se ro­dea de gen­te in­to­xi­ca­da con vi­rus men­ta­les, es prác­ti­ca­men­te im­po­si­ble que pue­da evo­lu­cio­nar. 9 Lle­var un re­gis­tro de los avan­ces por pe­que­ños que sean. 10 Acep­tar y en­ten­der que los vi­rus men­ta­les nos afec­tan a to­dos. La cla­ve es­tá en qué ha­ce­mos con eso y có­mo evi­ta­mos que in­va­li­de nues­tra vi­da.

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