Nu­tri­tip

Salud - - SALUD + NUTRICIÓN -

Es­tos ño­quis son más ri­cos en fi­bra (pre­sen­te en el za­pa­llo co­reano, la es­pi­na­ca, las nue­ces y la harina in­te­gral) y apor­ta áci­dos gra­sos esen­cia­les y una ma­yor can­ti­dad de mi­cro­nu­trien­tes, co­mo mag­ne­sio, po­ta­sio, vi­ta­mi­nas A, C y com­ple­jo B. Es de­cir que nos nu­tre más in­te­gral­men­te y su di­ges­tión es más len­ta, pro­vo­can­do sen­sa­ción de sa­cie­dad a lar­go pla­zo.

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