Win­ter­mo­na­te drü­cken auf die Stim­mung

Kleine Zeitung Steiermark - - INTERNATIONAL -

Ne­bel und Käl­te ma­chen lau­nisch und kön­nen Aus­lö­ser für ei­nen Win­ter­blues sein. Doch was ist die Ur­sa­che? Me­di­zi­ner sind sich ei­nig, dass Be­trof­fe­ne zu we­nig Wohl­fühl-hor­mo­ne aus­bil­den. Die Bil­dung des Glücks­hor­mons Se­ro­to­nin ge­lingt nur, wenn aus­rei­chen­de Vit­amin B-be­stän­de im Kör­per vor­han­den sind. Vie­le Apo­the­ken emp­feh­len re­zept­frei ei­ne Bio-for­mel na­mens Sun­ny­soul, um die kör­per­ei­ge­ne Se­ro­to­nin-bil­dung an­zu­re­gen.

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