Den Augenblick genießen

R egelmäßige Erholungspausen stärken das Wohlbefinden

Zur Ruhe kommen, den Alltag hinter sich lassen und die Stille genießen – selten gönnen wir uns Auszeiten nur für uns selbst. Diese haben jedoch nicht nur eine entspannende, sondern vor allem auch eine gesundheitsfördernde Wirkung: Wir können abschalten, unseren Gedanken freien Lauf lassen und Körper und Geist wieder aktivieren.

Mit den großzügigen Thermenlandschaften, Innen- und Außenbecken, dem SaunaStein und den unterschiedlichen Ruhe- und Liegebereichen lädt die Therme Wien Erholungssuchende zum Verweilen ein. An den zunehmend wärmer werdenden Tagen bietet der weitläufige Jahreszeitengarten Ruhe und Erholung inmitten der Natur. Zu einer gelungenen Regeneration trägt in der Therme Wien neben den Thermalwasserbecken auch die Infrarotkabine bei. Die sanfte Alternative zur Sauna wärmt den Körper bei einer Wärmestrahlung von 38° bis 44° langsam auf. Dies fördert die Durchblutung, steigert den Energiehaushalt, löst Muskelverspannungen und stärkt das Im- munsystem. Den Körper so richtig aufwärmen kann man im SaunaStein der Therme Wien. Getrennt in einen Damen-, Herren- und gemischten Saunabereich, verfügt er über 24 unterschiedliche Saunakammern, Dampfbäder und Laconien, eigene Tauchbecken, Tepidarien sowie getrennte Ruhebereiche.

Wer sich Zeit für eine Thermenmassage nimmt, spürt rasch die tiefgehende positive Wirkung auf Körper und Geist. Sie verwöhnt mit leichten Ölen und Essenzen und löst unliebsame Verspannungen. Bei der beliebten „ Klassischen Massage“steht je nach Geschmack, ein erfrischendes, belebendes oder entspannendes Aromaöl zur Auswahl. ( Terminreservierung unter: + 43- 1- 68009- 9611). Bewegung im Wasser macht hungrig und zu einem vollkommenen Thermentag gehören auch kulinarische Genüsse. Die Therme Wien bietet im Thermenrestaurant mit der Vitalkarte vier gesunde Gerichte mit saisonalen Zutaten, die den Körper nicht belasten und mit den notwendigen Nährstoffen versorgen.