ПЕРЕЛОМНАЯ ПО­РА

Фев­раль ­ ме­сяц го­ло­ле­ди­цы, а зна­чит, па­де­ний и пе­ре­ло­мов.

AiF Minsk - - БЕЛАРУСЬ РАЗНОЕ - Ли­дия ЮДИ­НА

- Прав­да ли, что лю­ди в под­пи­тии «ло­ма­ют­ся» ре­же из-за то­го, что мыш­цы у них рас­слаб­ле­ны? У КО­ГО КО­СТИ СА­МЫЕ - Это миф. Пья­ные трав­миПРАВИЛВЬАНВЖОСНЕОрХу­ют­ся ХРУПКИЕ, КАК ча­ще. Но по­сколь­ку ПА­ДАТЬ, ЧТО­БЫ НЕ ДОПУСТЗИНТЬАТЬ­при каж­дом па­де­нии ТРАВ­МЫ, И ЧТО ДЕ­ЛАТЬ, ЕС­ЛИ су­ще­ству­ет ве­ро­ят­ность ПЕРЕЛОМ ВСЁ ЖЕ ПРО­ИЗО­ШЁЛ? бла­го­по­луч­но­го ис­хо­да, то и про­цент удач­ных при­зем­ле­ний у них вы­ше. Кста­ти, лю­ди ста­ли мень­ше пить, по­это­му в по­след­нее вре­мя ко­ли­че­ство пья­ных па­ци­ен­тов, по­сту­пив­ших с тя­жё­лы­ми пе­ре­ло­ма­ми по­сле ав­то­мо­биль­ных ава­рий, ощу­ти­мо сни­зи­лось. А ча­ще все­го пе­ре­ло­мы слу­ча­ют­ся у по­жи­лых лю­дей. Во-пер­вых, ко­сти у них бо­лее хрупкие (из-за остео­по­ро­за и остео­скле­ро­за), во-вто­рых, из-за со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний го­лов­но­го моз­га они неспо­соб­ны быст­ро ре­а­ги­ро­вать на по­те­рю рав­но­ве­сия. Са­мые же тя­жё­лые пе­ре­ло­мы - у пол­ных лю­дей: ко­сти у них «ра­бо­та­ют» на пре­де­ле воз­мож­но­стей, а при па­де­нии воз­ни­ка­ет сверх­на­груз­ка. У круп­но­го че­ло­ве­ка перелом мо­жет слу­чить­ся, да­же ес­ли он все­го лишь спо­ткнул­ся или осту­пил­ся.

- Как по­нять, что про­изо­шёл перелом, а не ушиб или растяжение?

- Глав­ные симп­то­мы - ост­рая боль, уси­ли­ва­ю­ща­я­ся при на­груз­ке, невоз­мож­ность по­ше­ве­лить паль­ца­ми, отёк и де­фор­ма­ция. Но, да­же ес­ли ка­жет­ся, что всё в по­ряд­ке, по­сле се­рьёз­но­го па­де­ния луч­ше по­ка­зать­ся вра­чу. Про­гноз на сра­щи­ва­ние при све­жем пе­ре­ло­ме (спу­стя

КА­СА­ЕТ­СЯ

про­фес­сор Вик­тор КУЗИН, зам. глав­но­го вра­ча по ор­то­пе­дии и трав­ма­то­ло­гии Пер­вой град­ской боль­ни­цы.

- Па­ци­ен­ты с пе­ре­ло­ма­ми по­сту­па­ют к нам круг­лый год. Но зи­мой ча­ще фик­си­ру­ют­ся

Не­бла­го­при­ят­ные дни и ча­сы с 16 по 22 фев­ра­ля 2017 г.

мел­кие пе­ре­ло­мы, при­чи­на ко­то­рых - имен­но па­де­ния.

СРОЧ­НО К ВРА­ЧУ!

Вы­би­рай­те пра­виль­ную обувь ­ без каб­лу­ков, на риф­лё­ной по­дош­ве.

Но­си­те сум­ки че­рез пле­чо: сум­ка в ру­ках сме­ща­ет центр тя­же­сти и ли­ша­ет ма­нёв­рен­но­сти. Не дер­жи­те ру­ки в кар­ма­нах. Пе­ре­дви­гай­тесь мел­ки­ми шаж­ка­ми, как бы сколь­зя по до­ро­ге.

2-3 ча­са) мак­си­маль­но бла­го­при­ят­ный. Пе­ре­ло­мы ног ча­сто со­про­вож­да­ют­ся тром­бо­за­ми, при­во­дя­щи­ми к за­ку­пор­ке со­су­дов, что в слу­чае позд­не­го об­ра­ще­ния к вра­чу мо­жет при­ве­сти к смер­ти.

- Глав­ным ле­че­ни­ем при пе­ре­ло­ме оста­ёт­ся де­дов­ский спо­соб - на­ло­же­ние гип­со­вой по­вяз­ки?

- Трав­ма­то­ло­гия раз­ви­ва­ет­ся стре­ми­тель­но. Ес­ли рань­ше мы опе­ри­ро­ва­ли 5-10% па­ци­ен­тов, то те­перь - 84% боль­ных. Все опе­ра­ции про­из­во­дят­ся в день об­ра­ще­ния, а про­дол­жи­тель­ность пре­бы­ва­ния в кли­ни­ке со­кра­ти­лась в 2,5 ра­за. Ещё не­дав­но па­ци­ен­тов с тя­жё­лы­ми пе­ре­ло­ма­ми под­вер­га­ли вы­тя­же­нию (вправ­ле­нию Те­ряя рав­но­ве­сие, ста­рай­тесь при­сесть ­ это умень­шит вы­со­ту, а зна­чит, и тя­жесть по­след­ствий па­де­ния. Сгруп­пи­руй­тесь и по­ста­рай­тесь за­ва­лить­ся на бок. При па­де­нии нель­зя вы­тя­ги­вать впе­рёд ру­ки (это чре­ва­то пе­ре­ло­мом лу­че­вой ко­сти) и при­зем­лять­ся на пя­тую (мо­жет за­кон­чить­точ­ку ся пе­ре­ло­мом шей­ки бед­ра). Упав, не вска­ки­вай­те сра­зу. Спер­ва го­при­под­ни­ми­те ло­ву, по­ше­ве­ли­те но­га­ми, ру­ка­ми. Вста­вай­те, ес­ли нет острой бо­ли.

от­лом­ков с по­мо­щью гру­зов), сей­час этот ме­тод прак­ти­че­ски не ис­поль­зу­ют.

ЧТО ЕСТЬ?

- Мо­жет ли ди­е­та со­кра­тить сро­ки сра­ще­ния ко­стей?

- Со­кра­тить сро­ки невоз­мож­но, рас­тя­нуть - ре­аль­но. Что­бы не за­тя­ги­вать вы­здо­ров­ле­ние, необ­хо­ди­мо пи­тать­ся рационально и сба­лан­си­ро­ван­но. Ка­ло­рий­ность ра­ци­о­на нуж­но огра­ни­чи­вать (на­бор ве­са при пе­ре­ло­мах неже­ла­те­лен). До­ка­за­но, что на со­сто­я­ние ко­стей нега­тив­но вли­я­ет ал­ко­голь.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.