ДЕРЖИ НОС ПО СЕВЕРНОМУ ВЕТРУ

По­че­му при на­смор­ке луч­ше не поль­зо­вать­ся со­су­до­су­жи­ва­ю­щи­ми кап­ля­ми?

AiF Minsk - - БЕЛАРУСЬ РАЗНОЕ - Алек­сандр МЕЛЬ­НИ­КОВ

От­ве­ты даёт вра­чо­то­ла­рин­го­лог, док­тор ме­ди­цин­ских на­ук, про­фес­сор Юрий УЛЬЯ­НОВ. ДЫШАТЬТРЕТИЙ

4 КАК ПРА­ВИЛЬ­НО - Воз­дух, про­хо­дя че­рез нос, дол­жен со­гре­вать­ся и увлаж­нять­ся. Ес­ли это­го не про­ис­хо­дит, он пе­ре­су­ши­ва­ет и охла­жда­ет сли­зи­стые обо­лоч­ки гор­ла и ды­ха­тель­ных пу­тей, спо­соб­ству­ет раз­ви­тию про­студ­ных за­бо­ле­ва­ний. Обыч­но, что­бы из­бе­жать это­го, со­ве­ту­ют ды­шать но­сом. Но это­го ма­ло - крайне важ­но, как воз­дух про­хо­дит че­рез нос, ка­кая у че­ло­ве­ка аэро­ди­на­ми­ка но­са. У всех де­тей до 2-лет­не­го воз­рас­та она оди­на­ко­ва. Ре­бё­нок вды­ха­ет толь­ко но­сом, рот у него за­крыт, а воз­дух про­хо­дит не про­сто сквозь по­лость но­са, но и че­рез при­да­точ­ные па­зу­хи (си­ну­сы). У ре­бён­ка они боль­шие - так спе­ци­аль­но при­ро­да со­зда­ла, что­бы воз­дух в них со­гре­вал­ся и увлаж­нял­ся и ре­бё­нок не про­сту­жал­ся. По­сле 2 лет от­кры­ва­ет­ся так на­зы­ва­е­мый ниж­ний но­со­вой ход, и, ес­ли он боль­шой, воз­дух, не встре­чая со­про­тив­ле­ния, про­хо­дит по нему быст­ро, не успе­вая со­гре­вать­ся и увлаж­нять­ся. Это так на­зы­ва­е­мый юж­ный тип но­са, его об­ла­да­те­ли под­вер­же­ны про­сту­дам. Ес­ли этот

про­ход уз­кий, воз­дух на­прав­ля­ет­ся вверх, где есть уз­кие от­вер­стия (устья), со­еди­ня­ю­щие по­лость но­са и па­зу­хи. Воз­дух за­са­сы­ва­ет­ся в них, со­гре­ва­ет­ся до 25 гра­ду­сов и увлаж­ня­ет­ся на 100%. Так ра­бо­та­ет нос се­вер­но­го ти­па, и его об­ла­да­те­ли про­сту­жа­ют­ся крайне ред­ко.

ВОС­ПА­ЛЕ­НИЕ ЭТО ЗА­ЩИ­ТА Как сде­лать, что­бы нос ды­шал пра­виль­но и что­бы па­зу­хи участ­во­ва­ли в ды­ха­нии? Нуж­но фор­си­ро­ван­ное ды­ха­ние че­рез нос по­сле сна, луч­ше все­го это обес­пе­чи­ва­ет утрен­няя гим­на­сти­ка - не­слу­чай­но её про­па­ган­ди­ро­ва­ли в СССР и сей­час она так по­пу­ляр­на в Ки­тае.

Ес­ли воз­дух в квар­ти­ре ста­но­вит­ся су­хим (на­при­мер, при вклю­чён­ном отоп­ле­нии), по­лез­но за­ка­пы­вать в нос олив­ко­вое, под­сол­неч­ное или дру­гие пи­ще­вые рас­ти­тель­ные мас­ла. 3 Под­би­ра­ют их по ощу­ще­нию, ка­кое луч­ше пе­ре­но­сит­ся.

Да­же ес­ли нос не дышит при про­сту­де, очень важ­но его про­вет­ри­вать при­ну­ди­тель­но. Это от­кры­ва­ет уз­кие от­вер­стия па­зух, и воз­дух на­чи­на­ет по­сту­пать в них. А вот ис­поль­зо­вать со­су­до­су­жи­ва­ю­щие кап­ли и спреи, ко­то­рые очень по­пу­ляр­ны и ши­ро­ко ре­кла­ми­ру­ют­ся, не сто­ит. Де­ло в том, что вос­па­ли­тель­ный про­цесс в по­ло­сти но­са - это за­щит­ная ре­ак­ция ор­га­низ­ма. Он про­хо­дит в несколь­ко ста­дий и в ре­зуль­та­те за­вер­ша­ет­ся пол­ным вы­здо­ров­ле­ни­ем. А эти пре­па­ра­ты на­ру­ша­ют этот про­цесс, не да­ют ему за­кон­чить­ся и, как итог, спо­соб­ству­ют его хро­ни­за­ции.

«АРИСТОКРАТЫ» И «ПРОСТОЛЮДИНЫ» Я ис­поль­зую в ле­че­нии два ви­да ле­карств - пре­па­ра­ты с се­реб­ром (кол­лар­гол и др.) и кап­ли с ан­ти­ги­ста­ми­на­ми (с ди­мед­ро­лом). При­чём есть па­ци­ен­ты, ко­то­рым по­мо­га­ют толь­ко пер­вые, я на­зы­ваю их «се­реб­ря­ны­ми» или «се­реб­ря­но-за­ви­си­мы­ми» людь­ми. Их мень­шин­ство, не бо­лее 10% в об­ще­стве и не бо­лее 40% сре­ди хро­ни­че­ски боль­ных, и дру­гие пре­па­ра­ты их не ле­чат. Рань­ше я не по­до­зре­вал, что так мо­жет быть. Но ро­ди­те­ли не раз при­во­ди­ли ко мне де­тей с хро­ни­че­ски­ми бо­лез­ня­ми, ко­то­рым ре­аль­но ни­че­го не по­мо­га­ло и ко­то­рые вдруг из­ле­чи­лись, ко­гда ма­те­ри от от­ча­я­ния шли в цер­ковь и да­ва­ли де­тям свя­тую во­ду. Стал изу­чать этот во­прос, и вы­яс­ни­лось, что аристократы не про­сто так пи­ли из се­реб­ра, ели с се­реб­ра и но­си­ли укра­ше­ния из это­го ме­тал­ла. Есть лю­ди, ор­га­низ­мам ко­то­рых ионов се­реб­ра нуж­но боль­ше, чем дру­гим, и это их спа­са­ло. Это важ­но не толь­ко при лор-бо­лез­нях, се­реб­ро им необ­хо­ди­мо для укреп­ле­ния им­му­ни­те­та и улуч­ше­ния об­ме­на ве­ществ. Дру­гим па­ци­ен­там, и их боль­шин­ство, хо­ро­шо по­мо­га­ют при про­сту­дах кап­ли с ан­ти­ги­ста­ми­на­ми. Что­бы по­нять, ко­му что по­мо­жет, я обыч­но ка­паю в од­ну по­ло­ви­ну но­са пре­па­рат с се­реб­ром, а в дру­гую - ан­ти­ги­ста­ми­ны. Ка­кое ле­кар­ство по­мо­жет, вид­но быст­ро: нос на­чи­на­ет ды­шать, сли­зи­стая под­сы­ха­ет. Ин­те­рес­но, что де­ло не в на­след­ствен­но­сти - в од­ной семье мо­гут быть как «аристократы», так и не чув­стви­тель­ные к се­реб­ру «простолюдины».

ОТ­ЧЕ­ГО МЕДИ­ЦИНА ДЕ­ЛИТ ЛЮ­ДЕЙ НА «АРИСТОКРАТОВ» И «ПРОСТОЛЮДИНОВ» И ПО­ЧЕ­МУ ЛЕ­ЧИТЬ ИХ НУЖ­НО ПО-РАЗ­НО­МУ? 40% ДО ХРОНИКОВ  «АРИСТОКРАТЫ».

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.