УКО­ЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ?

AiF Minsk - - БУДЬ ЗДОРОВ! ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ -

Слы­ша­ла, что су­ще­ству­ют уко­лы, бла­го­да­ря ко­то­рым мож­но быст­ро по­ху­деть. Это прав­да? А. Ла­ри­вон­чик, Грод­но

«Инъ­ек­ции похудения» дей­стви­тель­но су­ще­ству­ют. О том, как они дей­ству­ют, рас­ска­зы­ва­ет на­уч­ный со­труд­ник от­де­ле­ния сер­деч­но-со­су­ди­стой па­то­ло­гии «Ис­сле­до­ва­тель­ский центр пи­та­ния, био­тех­но­ло­гии и без­опас­но­сти пи­щи», врач-ди­е­то­лог Та­тья­на ЗАЛЁТОВА.

- Есть несколь­ко ва­ри­ан­тов дей­ству­ю­ще­го хи­ми­че­ско­го ве­ще­ства в со­ста­ве ли­по­ли­ти­ков (сжи­га­ю­щих

— Ред.). А прин­ци­пов дей­ствия — все­го два. Пер­вый — это раз­ру­ше­ние жи­ро­вых кле­ток до жир­ных кис­лот, ко­то­рые по­па­да­ют в кровь. Вто­рой ме­ха­низм — это уско­ре­ние об­мен­ных про­цес­сов, уси­ле­ние кро­во­то­ка. По су­ти, жи­ро­вая клет­ка по хи­ми­че­ско­му со­ста­ву оста­ёт­ся преж­ней, но со­зда­ёт­ся ощу­ще­ние, что че­ло­век ак­тив­но дви­га­ет­ся или ему де­ла­ют ин­тен­сив­ный мас­саж. То есть энер­гии рас­хо­ду­ет­ся боль­ше. Од­на­ко и в том, и в дру­гом слу­чае без диеты не обой­тись. Есть что хо­чет­ся и сколь­ко хо­чет­ся и при этом ху­деть с по­мо­щью инъ­ек­ций

не по­лу­чит­ся. Ведь со­дер­жи­мое жи­ро­вых кле­ток — триг­ли­це­ри­ды — ни­ку­да не ис­че­за­ет из ор­га­низ­ма. Про­сто со­зда­ют­ся усло­вия для бо­лее ак­тив­но­го их вы­ве­де­ния. Ес­ли че­ло­век за­ни­ма­ет­ся спор­том (уве­ли­чи­ва­ет свои энер­го­за­тра­ты), со­блю­да­ет ди­е­ту (сни­жа­ет ко­ли­че­ство

ИН­ТЕ­РЕС­НО!

и ка­ло­рий­ность по­треб­ля­е­мой пи­щи), то лиш­ний вес в про­блем­ных зо­нах ухо­дит ин­тен­сив­нее. Ес­ли же ни спор­том, ни пра­виль­ным пи­та­ни­ем че­ло­век се­бя не обре­ме­ня­ет, на­де­ясь толь­ко на инъ­ек­ции, то у него по-преж­не­му оста­ёт­ся из­бы­ток энер­гии, ко­то­рый приводит к на­бо­ру ве­са. То есть жи­ро­вые клет­ки про­сто пе­ре­хо­дят из од­ной зо­ны в дру­гую. Ска­жем, был лиш­ний вес на та­лии — пе­ре­ме­стит­ся на бёд­ра.

КО­МУ НУЖ­НЫ

Та­кие инъ­ек­ции по­мо­га­ют лю­дям с неболь­шим из­быт­ком ве­са или да­же с нор­маль­ны­ми по­ка­за­те­ля­ми ин­дек­са мас­сы те­ла (рассчитывается как вес в ки­ло­грам­мах, по­де­лён­ный на квад­рат ро­ста в мет­рах, нор­ма — от 18 до 25). К при­ме­ру, че­ло­век уже по­ху­дел или ни­ко­гда не имел лиш­не­го ве­са, но всё «пор­тит» лиш­няя склад­ка на жи­во­те или под­бо­род­ке (или пре­сло­ву­тые «уш­ки» на бёд­рах, или недо­ста­точ­но строй­ная та­лия и т. д.). Изна­чаль­но ли­по­ли­ти­ки и бы­ли при­ду­ма­ны для борь­бы с так на­зы­ва­е­мы­ми «жи­ро­вы­ми ло­вуш­ка­ми» на фоне, ка­за­лось бы, нор­маль­но­го функ­ци­о­ни­ро­ва­ния ор­га­низ­ма.

Про­блем­ная зо­на — это 100-150 г жи­ро­вой тка­ни. Ли­по­ли­ти­ки лишь корректируют фи­гу­ру, по­мо­гая устра­нить та­кие про­блем­ные зо­ны. И на­до быть го­то­вым к то­му, что во вре­мя кур­са про­це­дур — а это 1-2 инъ­ек­ции в неде­лю в те­че­ние 2-3 ме­ся­цев — вы бу­де­те хо­дить в си­ня­ках.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.