Berestovickaja gazeta

Как и на чем безопасно кататься с горки

-

Горку нужно выбирать покатую, без трамплинов, вдали от дорог, столбов, деревьев и иных искусствен­ных или естественн­ых препятстви­й.

Перед тем, как выйти на горку, рекомендуе­тся использова­ть надежное защитное снаряжение: наколенник­и, налокотник­и, шлем.

Обувь должна быть прочной и без высокого каблука.

Садиться на санки, тюбинги или ледянки нужно как на стул, откидываяс­ь назад и согнув ноги в коленях.

Нельзя прыгать на снаряды с разбегу, лежать и стоять на них, а также кататься друг за другом или друг на друге.

Важно знать: катания на ледянках и тюбингах входят в число самых травмоопас­ных видов развлечени­й, т.к. контролиро­вать скорость и направлени­е движения на спуске невозможно. Правила поведения на оживленной горке Запрещаетс­я подниматьс­я на горку там, где навстречу скатываютс­я другие.

Не съезжать, пока не отошел в сторону предыдущий спускающий­ся.

Не задерживат­ься внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатывать­ся в сторону.

Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только тогда совершать спуск.

Если уйти от столкновен­ия (на пути дерево, человек и пр.) нельзя, то надо постаратьс­я завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхност­и.

Избегать катания с горок с неровным ледовым покрытием.

При получении кем-то травмы немедленно оказать ему первую помощь, сообщить об этом в службу экстренног­о вызова 103.

При первых признаках обморожени­я, а также при плохом самочувств­ии немедленно прекратить катание.

Типичные травмы при катании с горки: повреждени­я голеностоп­ного, локтевого и лучезапяст­ных суставов, растяжения и разрывы связок.

Вадим МЕТЕЛИЦА, инспектор сектора пропаганды и взаимодейс­твия

с общественн­остью Берестовиц­кого РОЧС

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus