О су­и­ци­де нуж­но го­во­рить

Врач-пси­хи­атр рас­ска­зал, кто вхо­дит в груп­пу рис­ка и раз­вен­чал глав­ные за­блуж­де­ния о са­мо­убий­ствах.

Gomelskaya Pravda - - ПОГРАНИЧНОЕ СОСТОЯНИЕ - Але­на ЕПИШЕВА Фо­то ав­то­ра

Каж­дые 40 се­кунд в ми­ре со­вер­ша­ет­ся су­и­цид, каж­дые три се­кун­ды кто-то пы­та­ет­ся све­сти сче­ты с жиз­нью. Та­ко­ва ужа­са­ю­щая ста­ти­сти­ка, ко­то­рую при­во­дит Все­мир­ная ор­га­ни­за­ция здра­во­охра­не­ния.

Сла­бость силь­но­го по­ла

Пе­чаль­ное ли­дер­ство по са­мо­убий­ствам удер­жи­ва­ют стра­ны Бал­тии, Рос­сия, Ка­зах­стан и Япо­ния. Про­бле­ма доб­ро­воль­но­го ухо­да из жиз­ни оста­ет­ся ак­ту­аль­ной и для на­ше­го ре­ги­о­на. Не слу­чай­но в де­ле про­фи­лак­ти­ки за­дей­ство­ва­ны раз­лич­ные ве­дом­ства: здра­во­охра­не­ние, об­ра­зо­ва­ние, со­ци­аль­ные служ­бы, МЧС, пра­во­охра­ни­тель­ные ор­га­ны, ком­му­наль­щи­ки.

Са­мо­убий­ство — не ин­сульт, его мож­но предот­вра­тить, уве­ре­ны вра­чи. Ес­ли сер­деч­ная ка­та­стро­фа на­сти­га­ет вне­зап­но, то мыс­ли о смер­ти че­ло­век вы­на­ши­ва­ет неко­то­рое вре­мя. Ес­ли за­ме­тить тре­вож­ные пред­по­сыл­ки, мож­но убе­речь от ро­ко­во­го ша­га. Как по­ка­зы­ва­ет прак­ти­ка, сов­мест­ные уси­лия да­ют ре­зуль­тат.

— С 2005 го­да на Го­мель­щине на­блю­да­лась устой­чи­вая тен­ден­ция к сни­же­нию чис­ла са­мо­убийств, — от­ме­ча­ет за­ме­сти­тель глав­но­го вра­ча об­ласт­ной кли­ни­че­ской пси­хи­ат­ри­че­ской боль­ни­цы Ека­те­ри­на Но­во­гран. — За де­сять лет их ко­ли­че­ство сни­зи­лось по­чти вдвое — с 501 до 241 слу­чая. В 2013 го­ду Бе­ла­русь впер­вые во­шла в груп­пу стран со сред­ним уров­нем су­и­ци­дов (от 10 до 20 слу­ча­ев на сто ты­сяч на­се­ле­ния) на­ря­ду с Фран­ци­ей, Поль­шей, Ка­на­дой, США.

Од­на­ко в про­шлом го­ду в об­ла­сти на­блю­дал­ся всплеск са­мо­убийств, их про­изо­шло 277. Рост от­ме­чен сре­ди сель­ско­го на­се­ле­ния — на 20% и лиц тру­до­спо­соб­но­го воз­рас­та — на 22%. Са­мый боль­шой уро­вень смер­тей — в Буда-Ко­ше­лев­ском рай­оне (при­чем все по­гиб­шие бы­ли тру­до­спо­соб­но­го воз­рас­та) и в Жло­бин­ском.

В боль­шин­стве су­и­ци­ды со­вер­ша­ют муж­чи­ны — их око­ло 85%. Силь­ный пол, как пра­ви­ло, вы­би­ра­ет вы­со­ко­ле­таль­ные спо­со­бы уме­реть. Жен­щи­ны ча­ще со­вер­ша­ют де­мон­стра­тив­ные по­пыт­ки, остав­ля­ют шанс на спа­се­ние. В ос­нов­ном ухо­дят из жиз­ни мо­ло­дые и тру­до­спо­соб­ные в воз­расте от 30 до 50 лет. В про­шлом го­ду пик при­шел­ся на 40 — 49 лет.

За пер­вый квар­тал ны­неш­не­го го­да чис­ло доб­ро­воль­ных смер­тей сни­зи­лось на 11% по срав­не­нию с ана­ло­гич­ным пе­ри­о­дом про­шло­го. Но окон­ча­тель­ные вы­во­ды де­лать ра­но. В пе­чаль­ные ли­де­ры по уров­ню су­и­ци­дов вы­шла Вет­ка.

Ми­фо­ло­гия смер­ти

Во­круг те­мы са­мо­убий­ства бы­ту­ет мно­го до­мыс­лов и за­блуж­де­ний. Врач-пси­хи­атр ком­мен­ти­ру­ет са­мые рас­про­стра­нен­ные. МИФ 1. Те, кто го­во­рит о на­ме­ре­нии са­мо­убий­ства, ни­ко­гда его не со­вер­ша­ют. — На са­мом де­ле это не так, — под­чер­ки­ва­ет Ека­те­ри­на Но­во­гран. — Че­ло­век, на­хо­дя­щий­ся в кри­ти­че­ском со­сто­я­нии, сиг­на­ли­зи­ру­ет о про­бле­ме тем или иным об­ра­зом. Раз­би­рая слу­чаи, при­хо­дим к вы­во­ду, что око­ло 80% са­мо­убийц да­ва­ли по­нять окру­же­нию о же­ла­нии по­кон­чить с со­бой.

Тре­вож­ные симп­то­мы: при­ве­де­ние сво­их дел в по­ря­док, опла­та дол­гов, при­ми­ре­ние с род­ствен­ни­ка­ми, ин­те­рес к по­хо­ро­нам, клад­би­щам, раз­го­во­ры о смер­ти. Ес­ли че­ло­век по­те­рял ра­бо­ту или близ­ко­го, пре­бы­ва­ет в угне­тен­ном со­сто­я­нии, ему нуж­но уде­лить осо­бое вни­ма­ние.

МИФ 2. Ал­ко­голь сни­ма­ет стресс и раз­го­ня­ет мыс­ли о су­и­ци­де.

В на­род­ном со­зна­нии сло­жил­ся нехо­ро­ший сте­рео­тип, что вы­пив­ка сни­ма­ет ду­шев­ную боль, тем са­мым ре­шая про­бле­му. Но ал­ко­голь лишь обост­ря­ет со­сто­я­ние кри­зи­са и про­во­ци­ру­ет на от­ча­ян­ный шаг. Ста­ти­сти­ка по­след­них лет го­во­рит о том, что бо­лее по­ло­ви­ны са­мо­убийц на­хо­ди­лись в нетрез­вом со­сто­я­нии.

МИФ 3. Че­ло­век, ре­шив­ший на­ло­жить на се­бя ру­ки, обя­за­тель­но это сде­ла­ет.

— Оче­ред­ное за­блуж­де­ние. Су­и­цид — не же­ла­ние че­ло­ве­ка уме­реть, это же­ла­ние жить по­дру­го­му, — го­во­рит врач-пси­хи­атр. — Это крик о по­мо­щи, по­пыт­ка при­влечь вни­ма­ние к сво­ей про­бле­ме. На­ме­ре­ние по­кон­чить с со­бой — очень острое со­сто­я­ние. На­блю­да­ет­ся в ко­рот­кий пе­ри­од, как го­во­рят, на­ка­ти­ло. Ес­ли пой­мать че­ло­ве­ка в этот мо­мент, стрем­ле­ние уй­ти из жиз­ни прой­дет. Из­вест­но огром­ное ко­ли­че­ство слу­ча­ев, ко­гда лю­ди оста­нав­ли­ва­лись у чер­ты, при­ни­ма­ли боль­шую до­зу ме­ди­ка­мен­тов, а по­том оду­мы­ва­лись и об­ра­ща­лись за по­мо­щью.

МИФ 4. Раз­го­во­ры о су­и­ци­де про­во­ци­ру­ют по­тен­ци­аль­но­го са­мо­убий­цу.

— Не­пра­виль­но ду­мать, что об­суж­де­ние с че­ло­ве­ком же­ла­ния по­кон­чить с со­бой лишь укре­пит его на­ме­ре­ние, — от­ме­ча­ет спе­ци­а­лист. — На­о­бо­рот: чем боль­ше бе­се­ду­ешь, об­суж­да­ешь про­бле­му, при­зна­ешь тя­же­лое эмо­ци­о­наль­ное со­сто­я­ние, тем даль­ше ото­дви­га­ешь мыс­ли о смер­ти. Ес­ли свое­вре­мен­но ока­зать по­мощь, стрем­ле­ние уй­ти из жиз­ни не бу­дет та­ким ак­ту­аль­ным. Здра­вый смысл воз­об­ла­да­ет. Че­ло­век на гра­ни на­хо­дит по­мощь уже в том, что его вы­слу­ша­ли. Не зря го­во­рят: “От­дай свою про­бле­му — и те­бе ста­нет лег­че”. МИФ 5. Нет че­ло­ве­ка — нет про­бле­мы. На са­мом де­ле са­мо­убий­ство не ре­ша­ет про­блем, а лишь до­бав­ля­ет но­вые. Уход из жиз­ни от­ца, ко­то­рый по­те­рял ра­бо­ту, ни­как не улуч­шит ма­те­ри­аль­ное по­ло­же­ние се­мьи. Кро­ме то­го, это огром­ная тра­ге­дия для тех, кто оста­ет­ся жить. Под­счи­та­но, что од­но са­мо­убий­ство за­тра­ги­ва­ет как ми­ни­мум шесть че­ло­век (род­ных, дру­зей, со­се­дей, кол­лег), остав­ляя глу­бо­кую ду­шев­ную трав­му и во­прос “По­че­му?”. Од­но де­ло по­те­рять че­ло­ве­ка из-за бо­лез­ни, несчаст­но­го слу­чая, дру­гое — най­ти в пет­ле. На­ло­жить на се­бя ру­ки все­гда счи­та­лось боль­шим гре­хом. По хри­сти­ан­ским ка­но­нам, са­мо­убийц не от­пе­ва­ют, за них нель­зя ста­вить све­чи в церк­ви.

Зна­ешь, как хо­чет­ся жить

Что ка­са­ет­ся про­фес­сий, то наи­бо­лее под­вер­же­ны су­и­ци­дам твор­че­ские лю­ди: мед­ра­бот­ни­ки, спе­ци­а­ли­сты в сфе­ре фи­нан­сов.

Сре­ди фак­то­ров рис­ка, ко­то­рые мо­гут под­толк­нуть к ро­ко­во­му ша­гу, пси­хи­че­ские рас­строй­ства, ал­ко­голь­ная за­ви­си­мость, хро­ни­че­ские бо­лез­ни, небла­го­по­луч­ная си­ту­а­ция в се­мье, по­те­ря близ­ких, де­прес­сия.

— Се­го­дня в све­те об­ще­ми­ро­вых тен­ден­ций на пер­вый план вы­хо­дят со­ци­аль­но-эко­но­ми­че­ские фак­то­ры рис­ка, — го­во­рит Ека­те­ри­на Но­во­гран. — По­те­ря ра­бо­ты, со­ци­аль­но­го ста­ту­са, из­ме­не­ние ма­те­ри­аль­но­го по­ло­же­ния мо­гут стать при­чи­ной су­и­ци­да. Ес­ли в об­ла­сти в преды­ду­щие го­ды сво­ди­ли сче­ты с жиз­нью в ос­нов­ном хро­ни­че­ские без­ра­бот­ные, то в 2015 го­ду тен­ден­ция из­ме­ни­лась. В груп­пу рис­ка по­па­ли тру­до­спо­соб­ные муж­чи­ны, ко­то­рые по­те­ря­ли ра­бо­ту, воз­мож­ность обес­пе­чи­вать се­мью, со­ци­аль­ный ста­тус. К при­ме­ру, в Жло­бин­ском рай­оне бо­лее 30% са­мо­убийц бы­ли ра­бот­ни­ка­ми круп­но­го про­мыш­лен­но­го пред­при­я­тия.

От род­ствен­ни­ков и кол­лег за­ви­сит очень мно­гое. Ес­ли за­ме­ти­ли, что член се­мьи или кол­лек­ти­ва по­груст­нел, про­яв­ля­ет тре­вож­ные симп­то­мы, нуж­но сде­лать все воз­мож­ное, что­бы тот по­лу­чил спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ную по­мощь.

Об­ласть рас­по­ла­га­ет до­ста­точ­ным ар­се­на­лом для по­мо­щи лю­дям с су­и­ци­даль­ным кри­зи­сом. В пси­хи­ат­ри­че­ской боль­ни­це дей­ству­ют два от­де­ле­ния для ле­че­ния по­гра­нич­ных со­сто­я­ний (нев­ро­зов, де­прес­сий). В мо­мен­ты ду­шев­но­го кри­зи­са да­же по­лез­но сме­нить об­ста­нов­ку, вы­рвать­ся из сре­ды, ко­то­рая все­ля­ет мыс­ли о са­мо­убий­стве. Та­к­же име­ют­ся два ста­ци­о­на­ра, где мож­но по­лу­чить по­мощь в днев­ное вре­мя. Па­ци­ен­там не нуж­но круг­ло­су­точ­но на­хо­дить­ся в кли­ни­ке.

До­ста­точ­но по­зво­нить в ре­ги­стра­ту­ру дис­пан­сер­но­го от­де­ле­ния (те­ле­фон 35-62-73) и ска­зать: “Хо­чу об­ра­тить­ся к ва­шим спе­ци­а­ли­стам”. На при­е­ме врач ре­шит, в ка­кой по­мо­щи нуж­да­ет­ся па­ци­ент. Мо­жет, ему и не на­до ста­ци­о­нар­ное ле­че­ние, до­ста­точ­но ле­карств, что­бы вос­ста­но­вить ду­шев­ный ба­ланс.

— По­лу­чить услу­ги пси­хо­те­ра­пев­та, лич­но­го пси­хо­ана­ли­ти­ка в раз­ви­тых стра­нах счи­та­ет­ся нор­маль­ным, — го­во­рит Ека­те­ри­на Но­во­гран. — На Го­мель­щине мно­гое де­ла­ет­ся для по­вы­ше­ния до­ступ­но­сти мед­по­мо­щи. Но до сих пор су­ще­ству­ет огром­ная стиг­ма, клей­мо “псих­боль­ни­ца”. На­род из­бе­га­ет обра­щать­ся в кли­ни­ку.

Для боль­шей до­ступ­но­сти пси­хо­те­ра­пев­ты и дет­ские пси­хи­ат­ры при­ни­ма­ют в по­ли­кли­ни­ках го­ро­да, сле­до­ва­тель­но, не нуж­но ехать непо­сред­ствен­но на ули­цу Доб­руш­скую. В круп­ных рай­о­нах на ба­зе по­ли­кли­ник ор­га­ни­зо­ва­ны кой­ки днев­но­го пре­бы­ва­ния для па­ци­ен­тов с ду­шев­ным кри­зи­сом.

Экс­трен­ную пси­хо­ло­ги­че­скую по­мощь мож­но по­лу­чить, не вы­хо­дя из до­ма. До­ста­точ­но об­ра­тить­ся по те­ле­фо­ну до­ве­рия 35-91-91. Но­мер ра­бо­та­ет круг­ло­су­точ­но.

В ми­ну­ты от­ча­я­ния ал­ко­голь не вы­ход. Луч­ше об­ра­тить­ся за под­держ­кой по те­ле­фо­ну до­ве­рия

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.