Ле­чим про­сту­ду пра­виль­но

Gomelskaya Pravda - - ИНФОРМЧАС -

За­кры­тые ок­на

При пер­вых при­зна­ках про­сту­ды лю­ди обыч­но ку­та­ют­ся, на­чи­на­ют бо­ять­ся не толь­ко сквоз­ня­ков, но и от­кры­тых окон. Вра­чи же го­во­рят: ес­ли че­ло­ве­ка с на­чаль­ны­ми симп­то­ма­ми за­бо­ле­ва­ния по­ме­стить в глу­хо за­кры­тое по­ме­ще­ние, да еще и вклю­чить там до­пол­ни­тель­ный обо­грев, это при­ве­дет к про­грес­си­ро­ва­нию ОРВИ и уве­ли­че­нию оча­га за­ра­же­ния. Так что сле­ду­ет про­во­дить ре­гу­ляр­ные про­вет­ри­ва­ния ком­на­ты: па­то­ген­ные мик­ро­ор­га­низ­мы при пе­ре­па­де тем­пе­ра­тур не вы­жи­ва­ют. Есте­ствен­но, си­деть под от­кры­тым ок­ном не сто­ит — луч­ше вый­ти из ком­на­ты или хо­ро­шо укрыть­ся.

Борь­ба с кашлем

Сна­ча­ла на­до разо­брать­ся с ти­пом каш­ля: су­хой, влаж­ный или это ре­ак­ция раз­дра­жен­ной гор­та­ни. От это­го зависит и ле­че­ние. Од­ни пре­па­ра­ты ис­поль­зу­ют­ся для от­хар­ки­ва­ния: они спо­соб­ству­ют раз­жи­же­нию мок­ро­ты и вы­ве­де­нию ее из брон­хов. Дру­гие по­дав­ля­ют кашле­вой син­дром и на­зна­ча­ют­ся толь­ко вра­чом, ес­ли дол­го со­хра­ня­ет­ся су­хой ка­шель, из­ма­ты­ва­ю­щий че­ло­ве­ка. Ес­ли нуж­ны сред­ства для от­хар­ки­ва­ния, а вы при­ни­ма­е­те пре­па­рат, по­дав­ля­ю­щий кашле­вой син­дром, то в лег­ких мо­жет скап­ли­вать­ся па­то­ло­ги­че­ская суб­стан­ция, а это при­во­дит к пнев­мо­нии.

Бес­по­лез­ные ан­ти­био­ти­ки

Эти ле­кар­ствен­ные пре­па­ра­ты дол­жен на­зна­чать ис­клю­чи­тель­но спе­ци­а­лист и толь­ко при на­ли­чии симп­то­мов, ука­зы­ва­ю­щих на бак­те­ри­аль­ную со­став­ля­ю­щую бо­лез­ни. Неред­ко до на­зна­че­ния силь­но­дей­ству­ю­щих ле­карств ре­ко­мен­ду­ет­ся сдать ана­ли­зы, что­бы узнать, ка­кой воз­бу­ди­тель при­сут­ству­ет в ор­га­низ­ме, и толь­ко по­сле это­го на­зна­чать те­ра­пию.

Бе­с­кон­троль­ный при­ем ан­ти­био­ти­ков при­во­дит к то­му, что че­ло­век за­тя­ги­ва­ет ОРВИ, в ре­зуль­та­те мо­гут по­явить­ся ослож­не­ния: гай­мо­рит, отит, пнев­мо­ния, ме­нин­гит. Так­же пре­па­ра­ты та­ко­го ро­да силь­но вре­дят ки­шеч­ной мик­ро­фло­ре, а это зна­чит, что стра­да­ет и им­му­ни­тет, ко­то­рый дол­жен бо­роть­ся с ви­рус­ной ин­фек­ци­ей.

Опас­ные рас­ти­ра­ния

При вы­со­кой тем­пе­ра­ту­ре мно­гие рас­ти­ра­ют те­ло ал­ко­го­лем или ук­су­сом. Со­вре­мен­ные вра­чи не ре­ко­мен­ду­ют это де­лать из-за рис­ка по­лу­чить отрав­ле­ние: че­рез по­ры жид­ко­сти мо­гут по­пасть в ор­га­низм. Осо­бен­но ак­ту­аль­но это пра­ви­ло для де­тей. Мож­но ис­поль­зо­вать теп­лую во­ду для об­ти­ра­ний, но с осто­рож­но­стью, что­бы не вы­звать спазм со­су­дов, ина­че тем­пе­ра­ту­ра по­вы­сит­ся. Упо­треб­лять ал­ко­голь для ле­че­ния так­же не сто­ит. Смесь эти­ло­во­го спир­та с раз­лич­ны­ми ле­кар­ствен­ны­ми пре­па­ра­та­ми нега­тив­но вли­я­ет на ор­га­низм, за­став­ляя его ра­бо­тать на пре­де­ле воз­мож­но­стей.

От­каз от ду­ша

Ко­гда че­ло­век бо­ле­ет, на по­верх­ность ко­жи вы­хо­дят ток­си­ны и про­дук­ты жиз­не­де­я­тель­но­сти ви­ру­сов. И ес­ли их не смы­вать, они бу­дут до­пол­ни­тель­но уси­ли­вать за­ра­же­ние. Зна­чит, вы­здо­ров­ле­ние за­тя­нет­ся. Так что мыть­ся во вре­мя ОРВИ нуж­но обя­за­тель­но. Един­ствен­ное — де­лать это сле­ду­ет пра­виль­но: толь­ко теп­лой во­дой, сра­зу же вы­ти­рать­ся и оде­вать­ся. Есте­ствен­но, в ком­на­те не долж­но быть сквоз­ня­ков. Как пра­ви­ло, по­сле ду­ша боль­ной чув­ству­ет се­бя зна­чи­тель­но луч­ше.

По ма­те­ри­а­лам ин­тер­не­та

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.