СО­ЦИ­АЛЬ­НО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРО­ГНОЗ НА ОКТЯБРЬ 2017 ГО­ДА

Vashe Zdorovie - - NEWS -

С 3 по 11 ок­тяб­ря — пе­ри­од эф­фек­тив­но­го усво­е­ния лю­бой ин­фор­ма­ции, а так­же ле­кар­ствен­ных средств. По­это­му сле­ди­те за до­зи­ров­ка­ми и сро­ка­ми год­но­сти лекарств, об­ра­щай­тесь к спе­ци­а­ли­стам и не за­ни­май­тесь са­мо­ле­че­ни­ем силь­но­дей­ству­ю­щи­ми пре­па­ра­та­ми.

Сле­ди­те за ка­че­ством про­дук­тов питания, из­бе­гай­те сквоз­ня­ков и мень­ше кон­так­ти­руй­те с но­си­те­ля­ми ви­рус­ных ин­фек­ций, осо­бен­но в дни пол­но­лу­ния (4–6 ок­тяб­ря).

— вре­мя твор­че­ских про­ек­тов и ре­а­ли­за­ции дав­но за­ду­ман­ных пла­нов. Сле­ди­те за ар­те­ри­аль­ным дав­ле­ни­ем, осо­бен­но в день по­след­ней чет­вер­ти Лу­ны (12 ок­тяб­ря) и в дни но­во­лу­ния (18–20 ок­тяб­ря).

Огра­ничь­те вре­мя зри­тель­ной на-

С 12 по 20 ок­тяб­ря

груз­ки у мо­ни­то­ров для де­тей и под­рост­ков, т. к. со­су­ди­стая си­сте­ма в эти дни нуж­да­ет­ся в от­ды­хе и ее адап­тив­ные ме­ха­низ­мы осла­бе­ва­ют. Гим­на­сти­ка для глаз и ре­ко­мен­до­ван­ные спе­ци­а­ли­стом про­це­ду­ры для ле­че­ния и про­фи­лак­ти­ки глаз­ных бо­лез­ней в этот пе­ри­од наи­бо­лее эф­фек­тив­ны.

— пе­ри­од ко­ри­до­ров вре­ме­ни, ко­гда мно­гое из то­го, что бы­ло за­ло­же­но ра­нее, на­хо­дит свое про­яв­ле­ние в ре­аль­но­сти.

Эти дни бла­го­при­ят­ны для ди­а­гно­сти­че­ских ме­ро­при­я­тий, ко­гда тре­бу­ет­ся уточ­нить ди­а­гноз, что­бы скор­рек­ти­ро­вать ле­че­ние.

Из­бе­гай­те подъ­ема тя­же­стей и па­де­ний, об­хо­ди­те лю­ки и ко­лод­цы, осо­бен­но в день пер­вой чет­вер­ти Лу­ны (27 ок­тяб­ря). Со­блю­дай­те тех­ни­ку

С 21 по 29 ок­тяб­ря

без­опас­но­сти при ра­бо­те на вы­со­те, а так­же осто­рож­ность на до­ро­ге.

— бла­го­при­ят­ный пе­ри­од для ак­тив­ной со­ци­аль­ной де­я­тель­но­сти и из­бав­ле­ния от лиш­не­го ве­са.

Ста­рай­тесь чув­ство­вать ме­ру про­яв­ле­ния ак­тив­но­сти, т. к. пе­ре­на­пря-

С 30 ок­тяб­ря по 7 но­яб­ря

же­ние мо­жет при­ве­сти к та­хи­кар­дии и экс­тра­си­сто­лии, из­бе­гай­те подъ­ема тя­же­стей и па­де­ний, об­хо­ди­те лю­ки и ко­лод­цы, осо­бен­но в дни пол­но­лу­ния (3–5 но­яб­ря). По­лез­ны ди­е­ти­че­ские ме­ро­при­я­тия, го­мео­па­тия и фи­то­те­ра­пия для про­фи­лак­ти­ки кам­не­об­ра­зо­ва­ния в поч­ках и мо­че­вом пу­зы­ре.

Про­гноз под­го­то­вил Олег Стрель­ский, врач­те­ра­певт, го­мео­пат, ака­де­мик МАИТ, со­труд­ник Меж­ду­на­род­ной Ака­де­мии Ге­рон­то­ло­гии

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.