Ar­tícu­los que ins­pi­ran a se­guir nue­vos desafíos

El Deber - Extra (Bolivia) - - LECTORES - Kar­la Ybar­ne­ga­ray Di­se­ña­do­ra grá­fi­ca

Leí con aten­ción el ar­tícu­lo que pu­bli­ca­ron so­bre el po­der de los ejer­ci­cios so­bre la sa­lud men­tal. Me pa­re­ce muy acer­ta­do lo que di­cen los ex­per­tos que han con­sul­ta­do. Con­si­de­ro que to­da ac­ti­vi­dad fí­si­ca nos li­be­ra del es­trés.

Al prac­ti­car un de­por­te nos car­ga­mos de nue­vas ener­gías. Eso nos ayu­da a sen­tir­nos me­jor y nos ayu­da a ha­cer las co­sas con ma­yor op­ti­mis­mo. Si­gan pu­bli­can­do ese ti­po de no­tas que ins­pi­ran a se­guir nue­vos desafíos

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