Con­tro­lar el es­trés sin me­di­ca­ción

El Deber - Extra (Bolivia) - - Lectores -

Ma­ria­ne­la So­sa Mén­dez Abo­ga­da Muy buen ar­tícu­lo so­bre la an­sie­dad por­que en los tiem­pos en los que vi­vi­mos, las per­so­nas siem­pre es­ta­mos a las ca­rre­ras y la an­sie­dad pa­sa a for­mar par­te de nues­tras vi­das y la­men­ta­ble­men­te mu­cha gen­te re­cu­rre a la me­di­ca­ción pa­ra con­tro­lar su es­trés.

Aho­ra nos han mos­tra­do a tra­vés de es­te re­por­ta­je que no hay ne­ce­si­dad de re­cu­rrir a la me­di­ca­ción, sino que más bien hay al­gu­nas téc­ni­cas a las que po­de­mos re­cu­rrir pa­ra evi­tar lle­gar al con­su­mo ex­ce­si­vo de me­di­ca­men­tos que pue­den de­ri­var en otros pro­ble­mas

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