Un va­so de ju­go de fru­tas o de ver­du­ras, en ayu­na to­dos los días, nos da sa­lud y be­lle­za

El Deber - Para ellas - - Belleza Natural - JU­GOS PA­RA LA BE­LLE­ZA

Na­ran­ja y to­ron­ja

Son be­né­fi­cos pa­ra pro­te­ger el co­lá­geno y tie­nen un al­to con­te­ni­do de vi­ta­mi­na C, cal­cio y po­ta­sio.

Fru­ti­lla

Con­tie­ne po­ta­sio, fós­fo­ro, be­ta­ca­ro­teno y fi­bras esen­cia­les, ayu­da a pre­ve­nir el en­ve­je­ci­mien­to de la piel.

To­ma­te

Si to­mas ca­da ma­ña­na un ju­go de to­ma­te na­tu­ral, se­rá co­mo apli­car­te un tra­ta­mien­to de be­lle­za pa­ra tu piel.

Fram­bue­sa, arán­dano, mo­ra

De­ben ser par­te im­por­tan­te en la die­ta de las mu­je­res por­que son ri­cas en hie­rro y vi­ta­mi­na C.

Pe­pino

Es un lí­qui­do re­ju­ve­ne­ce­dor na­tu­ral, pro­por­cio­na a la piel lozanía y bri­llo. Pue­de uti­li­zar­se co­mo tó­ni­co so­bre el cu­tis o co­mo cal­man­te pa­ra las que­ma­du­ras del sol.

San­día

De­vuel­ve el ru­bor al cu­tis, ac­ti­va la cir­cu­la­ción de la san­gre.

Ju­go de man­za­na

Ex­ce­len­te pa­ra em­be­lle­cer la piel, el ca­be­llo y las uñas por­que con­tie­ne si­li­cio; tam­bién es ri­co en áci­do má­li­co, el cual es bueno pa­ra com­ba­tir la ce­lu­li­tis.

Man­go

De­li­cio­so. Se re­co­mien­da co­mo un buen hi­dra­tan­te y diu­ré­ti­co.

Li­ma

For­ta­le­ce el sis­te­ma in­mu­no­ló­gi­co, com­ba­te el es­trés y en­fer­me­da­des de la piel. Mez­cla­do con agua cal­ma la fie­bre y com­ba­te la ar­te­rios­cle­ro­sis.

Pe­re­jil

Es ideal pa­ra man­te­ner jo­ven y nu­tri­da nues­tra piel.

Za­naho­ria

Con­tie­ne vi­ta­mi­nas y mi­ne­ra­les in­dis­pen­sa­bles pa­ra la be­lle­za de la piel y el ca­be­llo. Elimina im­pu­re­zas y ex­ce­len­te pa­ra la piel se­ca.

Apio

De­pu­ra­ti­vo de la san­gre, ayu­da a eli­mi­nar las to­xi­nas, gran to­ni­fi­ca­dor y pro­tec­tor de la piel.

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