Co­mo a água de co­co, io­gur­te, aveia, cas­ta­nha-do-pa­rá e os ve­ge­tais ver­des en­ri­que­cem nos­sa saú­de? Qu­ais as prin­ci­pais do­en­ças que es­ses ali­men­tos pre­vi­nem?

Correio da Bahia - - Mais -

Es­ses ali­men­tos são ri­cos em vi­ta­mi­nas, mi­ne­rais e fi­bras que au­xi­li­am no bom fun­ci­o­na­men­to do or­ga­nis­mo e pre­vi­nem do­en­ças co­mo dis­li­pi­de­mi­as, cons­ti­pa­ção in­tes­ti­nal, do­en­ças car­di­o­vas­cu­la­res, en­tre ou­tras.

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