Vi­lão? Com res­sal­vas

Folha de Londrina - - Gente -

Se­gun­da-fei­ra ba­te à por­ta e, além de trei­nar, o dia mundial do iní­cio da di­e­ta ge­ral­men­te ele­ge um vi­lão: o car­boi­dra­to. No en­tan­to, an­tes de cor­tar o açú­car, em di­e­tas mui­to res­tri­ti­vas, in­for­me-se com pro­fis­si­o­nais. Pa­ra quem qu­er re­sul­ta­dos, mui­tas ve­zes li­mar o car­boi­dra­to po­de re­sul­tar no efei­to con­trá­rio, além de co­la­bo­rar pa­ra o over­trai­ning, sín­dro­me que faz com que, ape­sar de to­do o em­pe­nho, a evo­lu­ção es­tag­ne ou até re­gri­da.

Mi­chel­le Ali­gle­ri e Ivan Stu­ri­on

Gi­se­le, He­ler­son, Ra­fa­el e Mi­guel Bal­mant

A ge­ren­te de Mar­ke­ting e Co­mu­nic ca­ção da Uni­med Lon­dri­na, Daya­ne Santana, com a con­se­lheir­ra fis­cal Inês Pau­luc­ci

Nei­de Li­ma e Adri­a­na Ri­go­ne

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