BA­TI­MEN­TOS FOR­TES

A ba­na­na ver­de é su­per­pro­te­to­ra do sis­te­ma cardiovascular. Sa­bia mais!

Glicimia, Colesterol, Triglicerides - - Primeira Página - Tex­to PAU­LA SAN­TA­NA De­sign RE­NAN OLI­VEI­RA

O co­ra­ção tam­bém po­de ser be­ne­fi­ci­a­do com ela

ALÉM DE TO­DAS AS VANTAGENS JÁ CI­TA­DAS AN­TE­RI­OR­MEN­TE, EXISTEM DE­MAIS BE­NE­FÍ­CI­OS NOS QUAIS A VER­SÃO VER­DE DA BA­NA­NA SE IN­CLUI, CO­MO A PRO­TE­ÇÃO DO SIS­TE­MA CARDIOVASCULAR.

Ver­sá­til, é mui­to fá­cil adi­ci­o­nar as su­as va­ri­a­ções na ro­ti­na - fa­ri­nha, cas­ca e bi­o­mas­sa - e be­ne­fi­ci­ar mui­tas áre­as da saú­de.

PRO­TE­ÇÃO SABOROSA

Al­guns es­tu­dos su­ge­rem que o po­tás­sio pre­sen­te na fru­ta, além de con­tri­buir pa­ra a saú­de mus­cu­lar, po­de aju­dar a re­gu­lar a pres­são ar­te­ri­al, fa­tor in­dis­pen­sá­vel pa­ra a saú­de do co­ra­ção e de to­do o sis­te­ma cardiovascular. Uma das prin­ci­pais vantagens da ba­na­na ver­de é o fa­to de ela não al­te­rar o sa­bor dos de­mais in­gre­di­en­tes da re­cei­ta, fa­ci­li­tan­do as­sim o con­su­mo. Bas­ta usar a ima­gi­na­ção e con­tar com a aju­da de re­cei­tas es­pe­ci­ais (con­fi­ra na pá­gi­na 14) pa­ra dei­xar as re­fei­ções chei­as de saú­de.

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