5 MO­TI­VOS PA­RA A FA­RI­NHA DE BA­NA­NA VER­DE ENTRAR NA DI­E­TA!

Glicimia, Colesterol, Triglicerides - - Primeira Página -

1 Pre­vi­ne o cân­cer de in­tes­ti­no: o ami­do re­sis­ten­te pre­sen­te na fa­ri­nha de ba­na­na ver­de é di­ge­ri­do pe­lo cor­po co­mo uma fi­bra in­so­lú­vel, e co­mo tal au­xi­lia no trân­si­to in­tes­ti­nal. Se es­tá fun­ci­o­nan­do bem, o ris­co de apa­re­cer do­en­ças di­mi­nui.

2 Sa­ci­e­da­de: a ab­sor­ção dos nu­tri­en­tes fi­ca mais len­ta com o ami­do e is­so ge­ra a sen­sa­ção de sa­ci­e­da­de. Con­se­quen­te­men­te, ema­gre­cer fi­ca mais fá­cil.

3 For­ta­le­ce a imu­ni­da­de: o ami­do re­sis­ten­te ser­ve co­mo ali­men­to pa­ra as bac­té­ri­as do in­tes­ti­no, que se re­pro­du­zem com mais fa­ci­li­da­de e aju­dam es­ti­mu­lar o sis­te­ma imu­no­ló­gi­co.

4 Re­duz o co­les­te­rol: a fa­ri­nha re­duz a pro­du­ção de co­les­te­rol pe­lo fí­ga­do e au­xi­lia na eli­mi­na­ção, im­pe­din­do o acú­mu­lo no san­gue. As­sim, do­en­ças car­di­o­vas­cu­la­res são evi­ta­das.

5 Ali­via sin­to­mas da TPM: o al­to te­or de fi­bras, aju­dar di­mi­nuir ou até eli­mi­nar o in­cha­ço e as có­li­cas cau­sa­das nes­se pe­río­do.

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