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Glicimia, Colesterol, Triglicerides - - Primeira Página -

Vo­cê tam­bém po­de apro­vei­tar as cas­cas de sua ba­na­na ver­de e pa­ra fa­zer a bi­o­mas­sa. Va­mos ten­tar?

IN­GRE­DI­EN­TES:

6 ba­na­nas ver­des com cas­ca co­zi­das 1l de água

Su­co pu­ro de 2 li­mões

MO­DO DE PRE­PA­RO

De­pois de co­zi­das, re­ti­re as cas­cas das ba­na­nas e co­lo­que-as em uma so­lu­ção pre­vi­a­men­te pre­pa­ra­da de um li­tro de água com o su­co pu­ro de dois li­mões gran­des. As cas­cas de­ve­rão per­ma­ne­cer nes­sa so­lu­ção por um pe­río­do mí­ni­mo de 30 a 40 mi­nu­tos. Após es­se pro­ces­so, pas­se-as pe­lo pro­ces­sa­dor elé­tri­co até ob­ter uma mas­sa ho­mo­gê­nea.

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