BRIGADEIRÃO COM BI­O­MAS­SA DE BA­NA­NA VER­DE

Glicimia, Colesterol, Triglicerides - - Primeira Página - CULINARISTA Va­le Mais

Ren­di­men­to: 30 por­ções Tem­po de pre­pa­ro: 20min

IN­GRE­DI­EN­TES:

1 la­ta de lei­te con­den­sa­do

250g de bi­o­mas­sa de ba­na­na ver­de 1 vi­dro de lei­te de co­co

2 ovos

6 co­lhe­res (so­pa) de cho­co­la­te em pó

MO­DO DE PRE­PA­RO

Ba­ta to­dos os in­gre­di­en­tes no li­qui­di­fi­ca­dor. Co­lo­que a mis­tu­ra em uma for­ma un­ta­da e le­ve ao mi­cro-on­das em po­tên­cia al­ta por cer­ca de oi­to mi­nu­tos. Após es­fri­ar, le­ve à ge­la­dei­ra.

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