Ema­gre­ci­men­to

Malu - - Dia A Dia -

Di­e­ta e saú­de

Vo­cê po­de con­tro­lar o que co­me du­ran­te o dia, fa­zen­do um diá­rio. O apli­ca­ti­vo con­ta­bi­li­za as re­fei­ções em pon­tos: de­pois do ca­das­tro, ele irá re­co­men­dar a quan­ti­da­de que de­ve ser in­ge­ri­da pa­ra os qui­los que pre­ten­de ema­gre­cer.

Re­cei­tas light

As re­cei­tas es­tão se­pa­ra­das em ca­te­go­ri­as, co­mo ape­ri­ti­vos, car­nes, sa­la­das, mas­sas etc. Mui­to fá­cil de usar!

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