4 Man­te­nha-se fir­me

Mente Curiosa - - NEWS -

A men­te hu­ma­na é pro­gra­ma­da pa­ra di­va­gar. Por­tan­to, ca­so sua con­cen­tra­ção se dis­per­se, vol­te a aten­ção pa­ra a res­pi­ra­ção e sen­sa­ções cor­po­rais as­sim que per­ce­ber a dis­tra­ção. Is­so acon­te­ce­rá re­pe­ti­das ve­zes, mas lem­bre-se sem­pre de fo­car no aqui e ago­ra.

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