Bró­co­lis

Metro Brazil (ABC) - - Nutrição -

O bró­co­lis é óti­mo pa­ra vá­ri­as coi­sas, in­clu­si­ve pa­ra a pre­ven­ção de al­guns ti­pos de cân­cer. Mas, nes­te ca­so, o bró­co­lis aju­da a con­tro­lar o es­tres­se, uma vez que au­xi­lia na re­gu­la­ção da pres­são san­guí­nea e su­as pro­pri­e­da­des an­ti-in­fla­ma­tó­ri­as aju­dam no re­la­xa­men­to dos mús­cu­los e do co­ra­ção.

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