CAR­DÁ­PIO

Ema­gre­ça até 8kg em 1 mês com chá de gen­gi­bre no ca­fé da ma­nhã

O Poder dos Alimentos - - ÍNDICE - Tex­to PAU­LA SAN­TA­NA | De­sign JU­LI­A­NA MO­RE­NO

ATÉ AQUI, VO­CÊ JÁ PO­DE CO­NHE­CER UMA SÉ­RIE DE VAN­TA­GENS

pro­por­ci­o­na­das pe­lo con­su­mo do gen­gi­bre: ele é ter­mo­gê­ni­co, di­mi­nui o in­cha­ço, pro­te­ge o estô­ma­go, den­tre mui­tos ou­tros be­ne­fí­ci­os. Por is­so, in­cluí-lo na ro­ti­na diá­ria é uma ma­nei­ra de tur­bi­nar a qua­li­da­de de vida e, de que­bra, per­der al­guns qui­li­nhos! “Ele tem si­do usa­do pa­ra quem pro­cu­ra um cor­po mais es­bel­to, gra­ças à sua ação ter­mo­gê­ni­ca, que ace­le­ra o me­ta­bo­lis­mo e faz com que o or­ga­nis­mo gas­te mais ca­lo­ri­as e, as­sim, re­du­za o pe­so e a gor­du­ra cor­po­ral”, con­ta a nutricionista Stépha­nie Ro­bi. E, en­tão, que tal con­fe­rir o pla­no ali­men­tar a se­guir e pas­sar a con­su­mir gen­gi­bre to­dos os di­as? O car­dá­pio pro­pos­to pe­la pro­fis­si­o­nal su­ge­re a in­ges­tão do gen­gi­bre em for­ma de chá pe­la ma­nhã. Uma ma­nei­ra sau­dá­vel e gos­to­sa de co­me­çar o dia .

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