CHÁ DE GEN­GI­BRE, LA­RAN­JA E LI­MÃO

O Poder dos Alimentos - - ÍNDICE -

IN­GRE­DI­EN­TES:

4 ro­de­las de gen­gi­bre Su­co pu­ro de 2 la­ran­jas Su­co pu­ro de 1 li­mão 1 pu­nha­do de hor­te­lã 1 co­lher (chá) de mel

MO­DO DE PRE­PA­RO

Co­lo­que to­dos os in­gre­di­en­tes em uma cha­lei­ra, me­nos o mel, e dei­xe fer­ver por 5 mi­nu­tos. Des­li­gue o fo­go. Es­pe­re 2 mi­nu­tos, coe, ado­ce com o mel e to­me 1 xí­ca­ra (200ml) bem quen­te três ve­zes por dia.

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