Só tem BE­NE­FÍ­CI­OS!

O Poder dos Alimentos - - CONTENTS -

Se a gen­te co­me­çar a lis­tar aqui o que a cou­ve po­de fa­zer pe­la sua saú­de, vai fal­tar es­pa­ço nes­sa pá­gi­na e ain­da não te­ría­mos fa­la­do tu­do so­bre es­sa hor­ta­li­ça ma­ra­vi­lho­sa. Mas, pa­ra você en­ten­der um pou­co mais so­bre os seus po­de­res, con­fi­ra o que es­pe­ci­a­lis­tas têm a di­zer so­bre o as­sun­to! Além de aju­dar no pro­ces­so de ema­gre­ci­men­to, a cou­ve man­tém a gli­ce­mia con­tro­la­da, re­duz o co­les­te­rol, for­ta­le­ce os os­sos e por aí vai. Pa­ra quem não abre mão do su­co ver­de to­dos os di­as, ve­ja re­cei­tas es­pe­ci­ais pa­ra ti­rar cardápio da mes­mi­ce, pla­no ali­men­tar pa­ra eli­mi­nar até 6kg em 1 mês e com­bi­na­ções com os ali­men­tos que po­ten­ci­a­li­zam o po­der da cou­ve. Apro­vei­te as di­cas e boa lei­tu­ra!

CA­PA: Fo­to SHUT­TERS­TOCK IMA­GES Pro­du­ção grá­fi­ca DI­E­GO DI­AS

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