AN­TI-INFLAMATÓRIO

O Poder dos Alimentos - - NEWS -

In­gre­di­en­tes:

1/2 ma­çã pi­ca­da com cas­ca e sem se­men­tes

1 xí­ca­ra (chá) de água

Mo­do de pre­pa­ro

Le­ve ao fo­go mé­dio a ma­çã e a água e dei­xe por 3 mi­nu­tos após co­me­çar a fer­ver. Des­li­gue o fo­go e es­pe­re amor­nar. Be­ba em se­gui­da, co­men­do a ma­çã se qui­ser.

MA­ÇÃ

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