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O Poder dos Alimentos - - NEWS -

Mui­to con­su­mi­da pe­los adul­tos que bus­cam ema­gre­cer, con­tro­lar o di­a­be­tes e o co­les­te­rol, es­sa se­men­te tam­bém po­de ser con­su­mi­da pe­las cri­an­ças. Rica em ôme­ga-3, até mais do que o sal­mão, é fun­da­men­tal pa­ra o neu­ro­de­sen­vol­vi­men­to dos bebês. A re­co­men­da­ção é que as mães co­lo­quem os grãos nas fru­tas, co­mo ba­na­na. Além dis­so, ela pos­sui mais cál­cio que o lei­te de va­ca e é uma fon­te pro­teí­nas com­ple­ta que for­ne­ce to­dos os ami­noá­ci­dos es­sen­ci­ais que o cor­po pre­ci­sa.

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