SU­CHÁ DE COU­VE E HIBISCO

O Poder dos Alimentos - - NEWS -

In­gre­di­en­tes:

1 xí­ca­ra (200ml) de água 1 colher (so­bre­me­sa) de hibisco desidratado 1 fo­lha de cou­ve 1 ce­nou­ra em ro­de­las 1 colher (chá) de le­ve­do de cer­ve­ja 1 la­ran­ja sem cas­ca e cor­ta­da em pe­da­ços 1 colher (chá) de mel 1 cu­bo de ge­lo

Mo­do de pre­pa­ro

Co­lo­que a água no fo­go e, as­sim que fer­ver, des­li­gue e acres­cen­te o hibisco. Tam­pe a pa­ne­la. Dei­xe em in­fu­são por cin­co mi­nu­tos e coe. Ba­ta no li­qui­di­fi­ca­dor com os ou­tros in­gre­di­en­tes e coe no­va­men­te.

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