RE­CEI­TA 12

O Poder dos Alimentos - - ÍNDICE -

IN­GRE­DI­EN­TES:

1 co­po (250ml) de água 1 pe­ra 1 co­lher (so­pa) de fa­ri­nha de banana ver­de

1 fo­lha de cou­ve pi­ca­da

MO­DO DE PRE­PA­RO

Ba­ta to­dos os in­gre­di­en­tes no li­qui­di­fi­ca­dor e be­ba em se­gui­da.

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