Lun­di

5/15 - - Lundi -

Pré­voir aus­si : • 1 oi­gnon ha­ché • 10 ml (2 c. à thé) d’ail ha­ché

2 To­fu ex­tra ferme émiet­té 250 g (en­vi­ron ½ lb)

1 4 oeufs bat­tus

4 Épices à cous­cous 5 ml (1 c. à thé)

5 Bé­bés épi­nards 500 ml (2 tasses)

3 2 to­mates ita­liennes cou­pées en dés

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