Smoothie du mois
PRÉPARATION 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS
Smoothie framboises-coco
500 ml (2 tasses) de framboises
1 boîte de lait de coco de 400 ml
250 ml (1 tasse) de tofu dessert à la noix de coco
Yogourt grec au choix et au goût (facultatif)
Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients, à l’exception du yogourt grec. Émulsionner de 1 à 2 minutes, jusqu’à l’obtention d’une texture homogène. Si le smoothie est trop liquide, ajouter un peu de yogourt grec.