Smoothie aux bananes
PRÉPARATION 5 MINUTES º QUANTITÉ 2 PORTIONS
1 paquet de tofu dessert à la banane de 300 g
250 ml (1 tasse) de yogourt grec à la vanille 2 % 30 ml (2 c. à soupe) de sirop d'érable
250 ml (1 tasse) de boisson de soya nature
2 bananes coupées en morceaux 1. Dans le contenant du mélangeur, déposer tous les ingrédients. Mélanger 1 minute, jusqu'à l'obtention d'une texture homogène. 2. Si le smoothie est trop liquide, ajouter un peu de yogourt. S'il n'est pas assez liquide, ajouter un peu de boisson de soya.