Man­ger mieux

Confi­tures et tar­ti­nades... moins su­crées !

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Tar­ti­ner ses rô­ties avec une confi­ture gor­gée de fruits, ça n'a pas de prix ! Le hic ? La tonne de sucre que ren­ferment ces pré­pa­ra­tions, les ren­dant peu nu­tri­tives. Ève Go­din, nutritionniste, a la so­lu­tion pour nous : dé­cou­vrez ses dé­li­cieuses re­cettes de confi­tures, tar­ti­nade et com­pote concoc­tées avec peu ou pas de sucre ajou­té !

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