Bur­gers de pou­let ef­fi­lo­ché miel et ail

Je Cuisine - - Ces Plats Qui Sont -

Pré­pa­ra­tion 15 mi­nutes | Cuis­son à faible in­ten­si­té 5 heures Cuis­son à in­ten­si­té éle­vée 15 mi­nutes | Quan­ti­té 4 por­tions

1. Dans la mi­jo­teuse, mé­lan­ger les in­gré­dients de la sauce. Ajou­ter les poi­trines et les re­tour­ner plu­sieurs fois pour les en­ro­ber de sauce. 2. Cou­vrir et cuire de 5 à 6 heures à faible in­ten­si­té. 3. Re­ti­rer les poi­trines de la mi­jo­teuse. À l'aide de deux four­chettes, ef­fi­lo­cher les poi­trines. Re­mettre la chair ef­fi­lo­chée dans la mi­jo­teuse et re­muer. 4. Cou­vrir et cuire 15 mi­nutes à in­ten­si­té éle­vée. 5. Ajou­ter les graines de sé­same et les oi­gnons verts. Re­muer. 6. Gar­nir les pains de la pré­pa­ra­tion au pou­let.

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