Des jeunes Lau­ren­tiennes courent au parc Ré­gio­nal

Le Nord - - SPORT SCOLAIRE - Ri­chard Pas­cone

Près de 325 jeunes filles du se­con­daire s’étaient don­né ren­dez- vous au parc Ré­gio­nal de la Ri­vière-du-nord, jeu­di, dans le cadre du dé­fi de la Fit­club de l’or­ga­nisme Fillac­tive. L’école Saint-sta­nis­las, la po­ly­va­lente Saint-jérôme et l’aca­dé­mie La­fon­taine étaient de la di­zaine d’écoles qui par­ti­ci­paient à l’évé­ne­ment.

Le dé­fi de la Fit­club est une ini­tia­tive de Clo­dine La­belle, une an­cienne ath­lète de haut ni­veau en cy­clisme qui a dû mettre un terme à sa car­rière après une bles­sure en en­traî­ne­ment. « L’ac­ti­vi­té phy­sique a joué un rôle cen­tral dans ma vie. J’ai dé­ci­dé de re­don­ner aux autres en en fai­sant la pro­mo­tion. J’ai fait des re­cherches et j’ai ap­pris que les jeunes filles de cet âge (12-17 ans) re­pré­sen­taient la po­pu­la­tion la moins ac­tive au Ca­na­da. Seule­ment 4 % d’entre elles ren­contre la norme d’ac­ti­vi­té phy­sique ca­na­dienne, » ex­plique Mme La­belle.

« Il y a une chute au ni­veau de l’ac­ti­vi­té phy­sique entre le pri­maire et le se­con­daire chez les filles pour dif­fé­rentes rai­sons. Nous es­sayons d’éli­mi­ner les bar­rières, » ajoute Mé­la­nie Le­mire de Fillac­tive.

La Fit­club, c’est un dé­fi per­son­nel que les filles re­lèvent entre amies. Conçu sur me­sure pour elles, le pro­gramme d’en­trai­ne­ment d’une du­rée de 6 à 8 se­maines, à rai­son de 90 mi­nutes par se­maine, per­met aux par­ti­ci­pantes de se pré­pa­rer men­ta­le­ment et phy­si­que­ment en vue d’une ul­time course de 5 km. Des ki­né­sio­logues, nu­tri­tion­nistes et men­tors les ac­com­pagnent dans leur en­trai­ne­ment. De­puis 2007, Fillac­tive a fait bou­ger plus de 50 000 jeunes filles au Qué­bec et en On­ta­rio. Vi­si­tez notre page Fa­ce­book pour un vi­déo de l’évé­ne­ment. (fa­ce­book.com/jour­nal­le­nord)

Les 325 jeunes filles réunies au parc Ré­gio­nal ont cou­ru une dis­tance de 5 km.

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