Nou­veaux ser­vices of­ferts à Ba­got­ville

Le Vortex de Bagotville - - LE MOT DU COMMANDANT -

Pour faire suite aux ré­sul­tats du son­dage qu’elle a réa­li­sé sur la san­té et le style de vie des membres, l’équipe du condi­tion­ne­ment phy­sique PSP of­fri­ra deux nou­veaux pro­grammes à comp­ter du 16 no­vembre.

En élar­gis­sant leur champ d’in­ter­ven­tion, les res­pon­sables du condi­tion­ne­ment phy­sique sou­haitent mieux ré­pondre aux be­soins en ma­tière de pré­ven­tion des bles­sures et d’édu­ca­tion spor­tive. Dans un pre­mier temps, un nou­veau pro­gramme de pré­pa­ra­tion phy­sique et de pré­ven­tion des bles­sures a été conçu pour les membres de dif­fé­rentes équipes spor­tives re­pré­sen­ta­tives de la BFC Ba­got­ville. Le cours de huit se­maines vise à ré­duire les risques de bles­sure avant le dé­but de la sai­son ou avant une com­pé­ti­tion ( voir en­ca­dré sur cette page). L’équipe de condi­tion­ne­ment phy­sique a conçu une se­conde for­ma­tion s’adres­sant prin­ci­pa­le­ment aux mi­li­taires et aux membres de leur fa­mille qui sont moins fa­mi­liers avec l’en­traî­ne­ment. La for­ma­tion in­clut aus­si une por­tion sur la pré­ven­tion des bles­sures, mais vise sur­tout à fa­mi­lia­ri­ser les par­ti­ci­pants avec le condi­tion­ne­ment phy­sique et tout ce qui l’en­toure. Tous les par­ti­ci­pants re­ce­vront de plus un pro­gramme d’en­traî­ne­ment per­son­na­li­sé à la fin de la for­ma­tion. Ces deux cours sont of­ferts gra­tui­te­ment. Il faut ce­pen­dant s’ins­crire ra­pi­de­ment au­près de l’équipe du condi­tion­ne­ment phy­sique de la BFC Ba­got­ville pour pou­voir en pro­fi­ter.

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